ホープホープのヒント
「希望を見いだそう！」と言われても、すぐには難しいかもしれません。そこで、ヒントを考えてみました。
(1)幸運との出会いに希望を見いだす
「いまにいいこともあるさ」「いつかチャンスがくる」
「きっといい出会いがあるに違いない」など。
長い人生には、幸せな出会いがきっとあります。
(2)時間の力に希望を見いだす
「この悲しみ（すべての感情）もいつかはおさまる」
「時間がたてばきっと忘れられる」「必ず平穏な日々がやってくる」など。
時間の力は強力です。どんな問題もいずれはなんとかなるものです。
あなたの経験でも、そうではありませんか？
(3)自分の努力・成長に希望を見いだす
「今は××だけど、（努力すれば）いつかは○○」
「今は見つかっていないけど、探せばきっと見つかる」
「一生懸命に努力すればきっと夢は叶う」
「自分が人間として成長すれば、
小さなことに悩まず、幸せに暮らせるようになる」など。
努力を続けている限り、前進している限り、成長している限り、確実に目標に近づいています。希望を持つことができます。
(4)夢や目標を希望に変える
「〜できたらいいな」
自分の夢や目標や手に入れたいものがあるなら、それを希望にしてしまえばいいわけです。余計なことは考えずに、「○○たらいいな」と言ってしまえばいいのです。
希望が持てれば、心が明るくなり、幸せになる考えや行動をする気になれます。
もしどうしても希望が見いだせない時は、「幸せになれたらいいな」と言い、次のステップに進んでみてはいかがでしょうか。
ハオハオの森