考えてもしかたがないことを 考えてしまう ハオハオ そういうこともある |
わかっているのは いいことだよ でも・・・ . |
つい 考えてしまう ハオハオ しかたがない |
どうしたいの? 考えたくない . |
気づいたその時に やめればいい いいことを 始めよう . |
「考えてもしかたがないことを考えてしまう」時のハオハオ的考え方
・考えてもしかたがないことを考えてしまう。ハオハオ、そういうことはよくある。
・好好じゃない? それがわかっていること、それに気づけることは、いいこと。
・つい、考えてしまう。ハオハオ、無意識に考えてしまうのはしかたがない。
考えてもしかたがないことを考えているのに気づいたら、
その時に考えるのをストップすればいいのです。
「考えてもしかたがないことを考えるのはよそう」
「こんなことよりも、他にやりたいこと(考えたいこと)があるのではないか?」
「こんなことを考えるよりも、いいことを始めよう」
◇参考ページ 「考えてもしかたないことを考えてしまう」
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