「××たらどうしよう」（不安への対策）　【“好好”人生相談】

××たらどうしよう　　　　　ハオハオ .

その時はその時

でも・・・ 　　　　　　　　なるようになる

先のわからないことは割り切って 「その時はその時」「なるようになる」

　「××たらどうしよう」という場合のハオハオ的考え方

・××たらどうしよう。ハオハオ、そういう（不安なる）時もある。
・××になったらなったで、ハオハオ、その時はその時。
　では、どうしたら？　その時になってから、一所懸命に考えればいい。
・××にならないかもしれないし、好好になるかもしれない。
　では、どうしたら？　好好になることを期待し、努力しよう。「不安は注意信号（好好）」と考えよう。
・一時的に××になっても、いいきっかけやいい経験になるかもしれない（ハオ好）。
・先のわからない将来のことは、ハオハオ、なるようになる。
　不確かな将来よりも、確実な今のほうが大事なのではないでしょうか。


◇参考ページ　「将来の不安／将来の心配事の悩み」
◇参考ページ　「不安な気もちになった時の幸せになる考え方」

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