「ハオハオ」の秘密
タイトルに"秘密"と書きましたが、適当な言葉が思いつかなかっただけで、秘密などではありません。
「ハオハオ」がどうして効くのか、ということを考えてみました。
「ハオハオ」の一番いいところは、シンプルということ。これ以上簡単な幸せになる方法はないんじゃないか、と思うくらい。
そして、オールマイティなところ。いつでもどこでも使えると思います。
もちろん、機能もすぐれています。現実は現実、と受け入れること。
かつ、その中のいい面（幸せなところ）を見ようとできること。
うれしい時、ほめる時、幸せな時の「好！好！」は、本来の中国語に近い。
ハ行は、笑いに通じます。笑うフリでも免疫力がアップし健康にいいらしいです。「笑う門には福来たる」ということわざもあります。
「ハ」の発声は、腹式呼吸の基本形。
私は、短く強い「ハッ」の発声は元気を、長く弱い「ハー」の発声は落ち着きを、心に生むのではないか、と考えています。
つい最近、「ハオハオ」のアクセントは？、とメールで質問を受けました。
基本的には、使う人の自由です。その時の使い方によって変わっていい、と思います。「うんうん」「まぁ、いいか」「しょうがない」「そうですか」「そういうこともある」「こういう人もいる」「いいですね」「うれしい」「幸せ」など、その時の気分を「ハオハオ」の言い方で表現してみてください。
「ハオハオ」と、「ハオ」を２回繰り返すところがミソ。
私の場合には、「そういうこともある」という感じでゆっくりめに「ハオ、ハオ」と言うと、少し落ち着いた感じがします。「うれしい！」という感じで強く短めに切って「ハオ！ハオ！」と言うと、うれしい感じがしてきます。
「ハオハオ」の語感がなんとなくいい心のイメージを形成するような感じがします。なんでも「ハオハオ」で、口グセにしてしまえばいいのです。
単なるこじつけ・私の思い込みによるあやしい内容でしたか？（だから、"秘密"にしたかったのかな？） でも、こんなふうに信じられると、「ハオハオ」の効果は高まると思います。
ハオハオの森