幸せになるためには、まず「今は幸せ」と思うことから始めるのがいいと思うのです。
と言っても、「すごく幸せ」ではなく、「ある程度幸せ」でいいのです。
「○○したら、幸せになれる」と思っていては、○○するまでは幸せにはなれません。実際には、いつ幸せになれるかわかりません。
まずは現実はそのままでも、心(考え方)を変えることで「今は(ある程度)幸せ」と思えるようにすることからだと思うのです。
みんなある程度は幸せなのではないでしょうか。ある程度は不幸かもしれませんが。
「基本的に幸せ」と思える人は、それで「今は幸せ」と思えるでしょう。そうでない人は、今を大切に、気分よく生活することを心がけ、少しでも幸せを感じられるようにすることで、「今はある程度幸せ」と思うようにできたら、と思います。
「今は(ある程度)幸せ」と思えたら、「でももう少し幸せになれたらいいな」と考え、少しずつもっと幸せになっていけたら、と思うのです。
そのほうが早く(ある程度でも)幸せになれ、多少とも心に余裕をもって、さらなる幸せに向かうことができるのではないでしょうか。
今は(ある程度)幸せ でももう少し幸せになれたらいいな
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