「ハオハオ、ホープホープ、ハウハウ」の３段活用
「ハオハオ、ホープホープ、ハウハウ」の考え方を実践したみた時に、結局どうしたらいいかすぐにわからない場合には、さらに「ハオハオ、ホープホープ、ハウハウ」の考え方を続けましょう。
(1)「ハオハオ、ホープホープ、ハウハウ」の活用
現状を受け入れ、希望を言葉にし、それを実現するためにはどうしたらいいかを考えます。
まずは、その問題に対処する直接の方法を考えます。
(2)「ハオハオ、ホープホープ、ハウハウ」の２段活用
直接の方法がすぐに思い浮かばない時には、次のように「ハオハオ、ホープホープ、ハウハウ」の考え方を進めるのがいいと思います。
わからない・見つからない。 （ハオハオ・今はしょうがない）
探せばきっと見つかる。 （ホープホープ・そう信じよう）
どうしたらいいか？ （ハウハウ・探す方法を考えてみよう）
４．「ハウハウ」のヒントに書いたようなヒントの探し方・見つける手段を考えてみてください。参考になる本を読みながら考える、人に聞いてから考え直す、など。
(3)「ハオハオ、ホープホープ、ハウハウ」の３段活用
もし、探し方がわからない、または考えた手段を試してもいい考えが出ない場合には、次のように「ハオハオ、ホープホープ、ハウハウ」の考え方をしましょう。
今はどうしたらいいかわからない（ハオハオ）
時間をかけて探し続ければきっと見つかる時がくる。（ホープホープ）
時間をおいて考え直してみよう。（ハウハウ）
気分転換をしたり、休んだり、他のことをして、一度頭をその問題から解放しましょう。ひとつのことを集中して考えすぎると、混乱してきて苦しくなってしまいます。いい考えも出にくくなり、否定的な考えをしがちです。
よく考えた後に、ふとした瞬間にアイデアが浮かぶことがあります。
そして、時間をおいてまた考え直しましょう。その繰り返しです。
あきらめずに、希望をもって、前進しようとする心の姿勢があれば、問題を抱えていても幸せに暮らすことは可能だと思います。
ハオハオの森