怒りをコントロールできない 【“好好”人生相談】


怒りを コントロールできない  ハオハオ そういう時もある



性格だから しかたがない   性格というよりも 考え方のクセ



どうしたい?  怒りを コントロールできるようになりたい  好好



 「怒りをコントロールできない」と悩んだ時のハオハオ的考え方

・怒りがコントロールできない。ハオハオ、そういう時もある。
・私には、怒りをコンロールするなんてできない。
 性格だからしかたがない。ハオハオ、「性格というよりも考え方のクセ」と考えよう。
             クセは直すことができる。考え方を変えることはできる。
・どうしたい? 怒りをコントロールできるようになれたらいいな。
・では、どうしたら? (次回に、つづく)


◇参考ページ 「怒りがコントロールできない

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